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«Der Körper holt sich den Schlaf nicht automatisch»

Herr Baumann, schlafen die Schweizer genug?

Wann empfiehlt es sich, zu Bett zu gehen, wann soll man aufstehen?

Holt sich der Körper nicht sowieso so viel Schlaf, wie er braucht?

Wieso ist ein gesunder Schlaf so wichtig?

Wieso schlafen Frauen mehr als Männer?

Christian Baumann ist Professor für Neurologie und Leiter der Parkinson- und Schlafforschung an der Klinik für Neurologie des Universitätsspitals Zürich.